脊椎セラピー

リフレクソロジーとは

リフレクソロジーとは、「反射学」という意味の健康法です。

足裏や甲には、からだの全身を投影した反射ゾーンとポイントがあります。
これらを指で隈なく刺激することにより、血液やエネルギーの流れが活発になり、新陳代謝が高まり、

からだ本来の癒す力により、肩こり・便秘・むくみ・肌荒れ等が改善され、病気の予防にも役立ちます。

痛い「台湾式」や「中国式」と違い、程よく痛気持ちいい刺激が眠りを誘います。
これは、心がこの上なくリラックスするためです。
心がリラックスすると、脳波のアルファー波が増加するので、ストレス解消に大変効果的です。

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